三分钟演讲，凝聚核心观点。时间虽短，但需精心准备。用精炼语言，传递有力信息，抓住听众注意力。清晰表达，有效沟通，留下深刻印象。
3分钟的演讲稿 篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
一声鸡啼响彻鸿蒙，一线曙光透过阴霾。又是一个不眠之夜，眼角还含着几许泪水。
三天前的大队委竞选，我落选了。其他人的欢声笑语，我独自黯然落泪。我看不到远方的黎明，扪心自问：我还能坚持吗？
于是，我决定出门。走到河边小园之中，在幽径上徘徊不定。
这里阴暗潮湿，墙壁爬满了藤蔓。没有绿意，没有生机，我不敢再走了。
其实小径很短，而我心中却有一道深不见底的沟壑。跨过去，亦或是回头？我面临着选择。
前方，有着全新的一切，不知是福是祸；后面，皆是我熟悉的东西，没有顾虑，我该如何选择？
这时，脑海中浮现出一句诗：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”波动的心平静下来。后退，你只能生活在过去，无法进步；前进，不顾凄风冷雨，走下去，终有一刻，迎接你的是美景良辰。我，选择远方！
我坚定决心，大步向前走去，穿过幽暗的小径，前方，绿意葱茏，风光无限好。
定睛望去，有一片竹林。漫步其间，忽见一块碎石，一旁是高大挺拔的竹子。可以想象，这根柱子生于破岩之中，面对巨石的重重阻碍，它选择了坚持，日复一日，它终于冲破巨石，看见了远方的黎明。这正是郑板桥笔下的“咬定青山不放松，立根原在破岩中”啊！
既然竹子可以选择远方，我为何不能？再说，人生不可能一帆风顺，叶发于春而落于秋，日出于东而颓于西，大千世界，花开花谢，草荣草枯，潮涌潮跌，人有败必有成。一时失意，怎能颓废？我，要选择远方！
也曾彷徨，也曾迷惘，但仍在奔向远方。
3分钟的演讲稿 篇2
年青的友人们：
我是名丑女孩，在别人的眼里像只“丑小鸭”。美女孩不愿来亲热我，男孩子也很少来濒临我，更谈不上来“观赏”我。为此，我也曾懊恼过、哀伤过、自大过，但我毫不能人所难，由于谁人不爱好“美”呢？若过火地哀求别人说出“你很美”那句违心的话，那切实是笨拙的。
小时候，我不感到自己生得“丑”，过得挺快乐；后来才发现别人都在异样地看待我、轻视我；在学校，同窗不愿与我同桌；在工厂，工会举行文艺上演不我。走在大巷上，异性们见了我不屑一顾，有时还不屑一顾；亲朋见了我评头品足，错误见了我指指导点，挚友见我了绕道而行……所有这些的起因只有一个：我长得“丑”。
我“丑”碍你什么啦？不吃你、不喝你、不穿你、不必你的，可你们为何这样鄙夷我、奢求我、讥笑我？我好难过！有多少个让人惊喜的日子，我都在泪水中渡过；有多少个让人浪漫的夜晚，我都在寂寞中度过。
有时候看着别人那迷人的雄姿，洒脱的风采，光荣的相貌，我好爱慕，总也去空想本人有朝一日变成一只“白天鹅”飞向蓝天。
有时候看到一个个同伴都各自领有一位白马王子于春花秋月卿卿我我的好甜蜜，便也去胡思乱想有个完善的意中人能奇观般呈现。
有时候看到英俊女孩的一举一动、一颦一笑都像副优美的艺术品，便也像东施那样去模拟。然而，无论我怎么去效仿、去假装、去祷告，都涓滴没能转变我这残暴而又无奈的事实。我仍然是我——一个丑女孩。“上帝呀！你太不公正了，为何不给我一副姣美的面貌呢？”
可后来，有位十分美丽的女孩，很伤感地对我说：“要是我能生得丑就好了，也让我过上几天宁静的日子。”起初我还认为她又说风凉话来嘲弄我，此后我才发明：但凡那些生成丽质的女孩，大都生活在风言风语之中，她们过得比凡人还要加倍的繁重，时时被无真个长短困扰着，有时还会有“红颜薄命”的危机。我庆幸：我生得“丑”。
从此，我就不再抱怨上苍的不公，学会了默默地与运气对抗。我便享受着这份难得的安静，微笑着去开垦自己的寂寞。每当烦恼袭来时，我就去看看书、抄抄诗、作作画、练练字、听听音乐、写写札记，终日使自己不停地繁忙着。百无聊赖时，我就出门逛逛，去吹吹天风、观观野景、听听鸟鸣。文学艺术不嫌我丑，它们，成了我的诤友。
既然是一条孱弱的小溪，就别想像苍海惊涛拍岸；既然是一棵无名的小草，就别想—像大树伟岸参天；既然是一只海洋行走的动物，就别想像雄鹰那样神气狂妄；既然性命只属于地平线，我就甘原平常。是慧星也要一闪，是昙花也要一现，是小雨也要把莽原变成绿洲，让燕子去弹唱明媚的春天。经由几年的苦心磨砺及苦心孤诣，小小的我终于有了一束微笑了，固然并非粲然。当我有篇文章在报刊上发表时，当我有多少幅字画作品在异地他乡展出并获奖时，我的心境那是何等的冲动、何等的舒服又是何等的甜美啊！在孤寂的生涯中，我终于找到了一份寄托，寻到了一缕慰藉，也找回了一空虚而又簇新的自我。在今天，我会说：“我丑，也自有我的风*！”兴许丑女孩，真的不用叫苦。
当初我不再孤寂，悄悄地等候着——期待一个热情的男孩来叩响我爱的深闺，给我脸上增加一抹春天的欢颜；等待他为我筑起一座充斥爱的小屋，当我跋涉旅途疲乏时，就栖身进去，让他那暖和的抚平我这么褶的人生。我信任，丑女也有她的风流。
3分钟的演讲稿 篇3
有人爱红色，因为它鲜艳;有人爱黄色，因为它亮丽;有人爱蓝色，因为它让人感到宁静……而我却喜欢绿色，因为绿色是我们身边不可缺少的颜色。有了它，生活才会丰富多彩，有了它，生命才会充满活力。
绿色，它是生命的颜色。在大自然色神奇变中，它总是显示着生命的存在。春天，万物复苏，你会随处见到绿色的生命在涌动，瞧：马路边的柳树长出嫩绿的绿芽，小溪边小草探出了绿色的小脑袋，好像盼望着春天的到来。
炎热的夏天，是谁在为我们遮阳成荫，是那满街可爱的绿叶。小鸟在树上安家，人们在阴凉的大树下面乘凉，再加上小鸟悦耳的喳喳声和蝉清脆的鸣叫声，美得令人陶醉，绿得令人心旷神怡。这是有生命的树木正在默默无闻、豪无怨言地为人们无私的奉献啊。你们想过吗，有谁为它们遮挡强烈的阳光?如果世界没有树木，没有绿色，到处将是一片荒凉，到那时候，人类将会一点一点灭亡，动物也会越来越少。人们用“旺盛、热烈”来形容夏天，这正是因为绿色它那种无私奉献的精神，赋予夏天的力量。
我爱绿色，但也为绿色担心。从工厂冒出来的黑烟会让绿色的草木变黄，甚至死亡;从工厂排出来的污水会使碧绿的小河变黑，人们再也看不到活泼欢快的小鱼;人类乱砍乱伐，树木越来越少，使小鸟无处可归……我不禁大声呼吁：“为了我们的未来，请保护绿色!”
春的希望，夏的旺盛，无不是绿的创造，绿的功劳。我会尽最大的努力去创造绿色，去保护绿色。我爱绿色，爱它的可爱，爱它顽强的生命力。绿色，是生命的颜色!我想让世界时时处处充满绿!
3分钟的演讲稿 篇4
大家好!
小时候，我以为你很美丽，领着一群小鸟飞来飞去;小时候，我以为你很神气，说上一句话来惊天动地。”歌声激荡着我的青春岁月，那时的我就仰慕于神圣的教师职业，希冀成为歌中那美丽的角色。于是，怀揣着满腔热情和赤诚，来一中登上三尺讲台，圆我的教师梦。工作不满三年，在我们的一中，我不仅深深感受到为人师的艰辛和压力，更多的还是艰辛压力背后那无法释怀的平凡和奉献。正象歌里所唱，“长大后，我就成了你，才知道那教室放飞的是希望，守巢的总是你;长大后，我就成了你，才知道那块黑板，写下的是奉献，擦去的是名利。”
身为教授的当代作家贾平凹有一幅对联时时鞭策着我：百无聊赖何为教，一事无成怎做授。21世纪，新时代教师的寄托是什么?精神支柱何在?在我看来，两字回答足矣，那便是看似轻实则重的“师德”。
如果说，教育是太阳底下最光辉的事业，那么师德是教育的光辉;如果说教师是塑造人类灵魂的工程师，而师德就是教师的灵魂。师德是人梯，给求学的攀登者以无穷的帮助;师德是绿叶，衬托着千万朵桃李之花尽情地开放;师德是渡船，搭送着求知者驶向成功的彼岸;师德是彩虹，是驿站，是理想之火，生命之光，是教师的人格魅力，是教育的全部生命。
我为什么成为一名教师，我要做一名什么样的教师?这是师德的实质。在物欲横飞金钱至上的今天，越来越多的人对金钱趋之若骛。人们总以一种功利目的看问题、做事情。而教师这一字眼使它自然呈出几许平淡，原本就与世风格格不入。
有人这样形容教师的生活：吃的清淡，穿的素淡，出去办事遭人冷淡，就像蜡烛，一生半明半暗。这种平淡与膨胀私欲的碰撞使污浊之风吹进了这方净土，凡事讲究利益，对付出片面地衡量回报，当学生不满其意时，浮躁草率地敷衍应付，甚至粗暴极端地蛮横处理。这怎与“教师”这神圣字眼相符合，怎能让“师德”这沉沉的词语所承受得了啊!
教书育人是爱的事业，教师的爱与众不同，它高于母爱，大于友爱，胜于情爱。母爱容易出现溺宠，友爱重在礼尚往来，情爱少了几多严谨。而师爱是严与爱的巧妙结合，是理智的科学的爱，是主动积极的爱。精诚所致，金石为开。我们的爱不会付之东流，我们平淡的生活并不平凡：三尺讲台是我们思绪纵横的绚丽舞台，它面对的是将来的桃李满天下;明净课堂有我们灯火阑珊的彻悟境界，那里写满了学生点点滴滴的成长、充实。
当我在课堂上倾心投入和孩子们教学相长的时候，当我和孩子们在办公室敞开思想促膝谈心的时候，当我在节日里收到学生温馨的祝福和问候的时候，当我看到学生的成绩明显进步的时候，我和许多老师一样，体会到了付出后的欢乐，这是教师所特有的快乐。拥有这些，我并不艳羡万贯钱财，因为这是很大一笔宝贵的精神财富。
一灯如豆，四壁青辉。在物欲横飞的年代，我甘愿守住一方净土，安于三尺讲台，用爱写好“师德”。
谢谢大家!
3分钟的演讲稿 篇5
the environmental pollution is worse and worse more and more seriouslytoday. water is polluted; we have no clean water to drink. many trees arecutting down, some animals is getting less and less. some factories are pouringdirty air in the sky, the population is increasing faster and faster, resourcesare getting less and less…etc. not only does it affect our lives and health, itbut also has a great affection in the future. people's health has been greatlyaffected by air, noise and water pollution. many people died of diseases. inorder to live a better life, we need protect our world。
we shouldn't throw away rubbish everywhere. we want to recycle, reduce,reuse things .don't waste things. this saves money and reduces pollution. usethings for as long as possible. we don't use plastic bags. we must plant moretrees and stop the people cutting them .we hope our world becomes more and morebeautiful.
现在的环境被污染得越来越差。水被污染导致我们没有干净的水喝。许多树木被砍伐,一些动物正变得越来越少。一些工厂把脏空气在天空中,人口增长越来越快,资源变得越来越少等。它不仅影响我们的生活和健康,它也有一个伟大的感情。极大地影响了人们的健康空气,噪音和水污染。许多人死于疾病。为了过上更好的生活,我们需要保护我们的世界。
我们不应该到处扔垃圾。我们要学会回收利用。不要浪费东西。这可以节省资金,减少污染。使用尽可能长时间的事情。我们不使用塑料袋。我们必须种植更多的树木和停止削减他们的人。我们希望我们的世界变得越来越美丽。
3分钟的演讲稿 篇6
尊敬的各位评委、来宾：
大家好!
今天我演讲的题目是《拥有一颗感恩的心》，让我先来给大家讲一个故事。
有个年轻人，大学毕业后到一家条件非常好的合资企业应聘。招聘的考官问他的问题是：请问你给你母亲洗过脚吗?年轻人回答：没有。考官便说：那我希望你下个礼拜再来面试，但有个条件，回去做一做。年轻人回到家里，把面试的全过程详详细细地告诉了他的母亲。母亲为了能让孩子进入条件这样好的企业工作，成全了儿子的愿望，把自己的双腿伸进了儿子第一次给他端来洗脚水的脚盆里。当年轻人第一次摸到母亲那双象棒槌一样细细的腿时，眼泪忍不住流了下来……他想起：自己的大学学业不就是靠着母亲这样一双细细的棒槌一样的腿四处奔走，为人打工、赚钱完成的吗?他又想起：每到月初，自己就在那儿心安理得地等妈妈寄钱来，却从未想过妈妈筹钱这么困难!从此，他每天都要给母亲洗脚。一个礼拜后他去面试，那位考官问他：回去做了没有?他点点头：做了，考官又问：你对我们公司这么要求你，还愿意来吗?年轻人说：公司能不能录用我，已经不是最重要的了，最重要的是我学到了大学里没有学到的，做人的，根本道理――感恩。
这个故事，是我在查阅学习型组织相关书籍时看到的。可以说，当时深深震撼了我!直到现在每每想起，都会触动我埋藏在心底里的那根弦。其实，洗脚真的是很小很小的一件事，然而它却包含了一种文化――感恩文化。而我们的公司若要取得蓬勃发展，则离不开这种感恩文化，离不开一大批懂得感恩的员工。
我想，一个懂得感恩的人，就会发现世界是多么美好;一个懂得感恩的人，就会拥有一种平和的心态;一个懂得感恩的人，就会快乐地工作学习和生活。其实，在现实生活中，令我们感动的事情实在是太多太多……
也许，你来自一个偏僻的小山村，但那青山绿水和纯朴的村民却会永远定格在你的心中，无论你走到天涯海角。因为这一切曾经是你振翅高飞的源泉;
也许，你很难忘记那位头发花白和蔼可亲的老教师，因为他曾在你学业的道路上遇到困惑迷惘之时，为你指明了方向;
也许，你时常会想起一双陌生但温暖的双手，因为这双手曾在你吃力蹬车时推过你一把，帮你越过那道坎，走上平坦的大道。
如果你是一个懂得感恩的人，象这样的点滴就如同大海里的浪花，多得数也数不清。朋友，就在此刻，请你们打开记忆的闸门想一想类似的细节吧!你会愈发地感受到来自朋友、来自家庭、来自社会和企业的关爱!你会愈发地珍惜生命、珍惜生活、珍惜每一次学习和工作的机会!那么快乐就会充盈你的每一天!
说真的，我作为一名中专生，毕业后能分配到合肥供电公司，我很幸运;在公司内部我从基层做起，现在机关从事管理工作，我很知足;刚上班时，第1个月领到了80多元的工资，我很兴奋;而如今我的工资奖金芝麻开花节节高，口袋日益鼓起来，我很感激，我感激有这么好的企业不仅解决了我们生活的温饱，而且还提供了展示自我的舞台!
如今，当我每天穿着漂亮的工作服，走向白宫一样的办公楼时，我感恩!因为我知道，还有多少人下岗后生活没有着落;当我每天使用着现代化的办公设施快乐地工作时，我感恩!因为我知道还有多少人是风里来雨里去，一身泥一身汗地在辛苦劳作;当我每天坐在饭桌前，品尝着可口的美味佳肴时，我感恩!因为我知道还有多少人在菜市只能买那些便宜的蔬菜，甚至舍不得买一丁点的肉来改善生活……
3分钟的演讲稿 篇7
各位领导、各位同事：
大家好!
首先，感谢领导给了我们这次展示自我，挑战自我、公平竞争的机会。
我竞聘的岗位是保安科长。我叫___，现年__岁，中共党员，大学文化，__年参加工作，曾任厂消防队战士、副队长，现为安保部科员。近几年来，通过领导和同事们的关心和帮助，自己各方面素质得以提高，曾多次被评为厂先进工作者，去年荣获厂十佳青年称号。
我竞聘的有利条件主要有以下几点：一是具有较高的政治素质。对组织的决定坚决执行，在大是大非面前能够时刻保持清醒的头脑，遇事能独立思考，事事以工作为重，处处以大局出发;二是培养了严谨的工作作风和敬业精神。由于多年的在销售部驻外办事处工作，能够把服从命令听从指挥作为自己的重要准则，把领导交给自己的任务，努力优质的完成作为锻炼和培养自己的机会，对领导分配的工作都能坚决服从，认真完成;三是有严密的组织纪律性。对于安保工作，我在不同时期不同程度地接触和实践过，有一定的经验，特别是近几年来我从事营销和管理工作，具有一定的组织指挥和发现问题、解决问题的能力;四是在工作中，我能够认真勤奋、努力作为，胸怀坦荡，公道正派，与人为善。
凭心而论，参与这次竞聘对我的压力也是很大的，倒是领导和同志们的鼓励及拿破仑的那句“不想当将军的士兵不是好兵”的话在激励着我大胆一试，响应号召，积极参与竞聘，促使我在以后的工作中，努力学习，勤奋工作。最后，我想说的是我是以平常心来参加这次竞聘的，无论竞聘结果如何，我还是我，如果失败，我将一如既往地踏实工作，为集体奉献微薄力量，同时不断完善自己，充实自己。
不管结果如何，我都会一如既往的做好工作，希望领导和同事们支持我，谢谢大家，我的竞聘演讲完毕。